Naast het naar school gaan, feesten, sociale activiteiten en studeren probeer ik ook nog eens drie keer per week te sporten. Ik heb een paar maanden geleden een sportschool gevonden die ik zowaar leuk vind en waar ik dus nu zeer regelmatig lessen volg. Het fijne aan deze sportschool is dat je zelf een hoop in kan delen en evengoed met de lessen mee kan doen. Vanavond heb ik RPM gedaan das gewoon achterlijk hard fietsen op een fiets die je nergens brengt ( spinning ) en morgen ochtend ga ik bodypump doen. Das met gewichten. De rest van de dag heb ik het erg druk met school en allerlei afspraken dus vandaar dat ik actief sochtends ga sporten.. En dan hoop ik dus nog vrijdag te gaan sporten. Sommige weken lukt het niet maar ik doe wel mijn best om zo veel mogelijk naar de sportschool te gaan. Na het sporten ga ik soms even de sauna in om te zorgen dat de ellendige spierpijn beperkt blijft.. en als ik dan gesport heb dan slaap ik ook heerlijk, helemaal loom en ontspannen plof ik dan in mijn bedje... Een hoop voordelen dus dat sporten een enkel nadeel is dat ik er soms de tijd niet voor vrij kan maken, dan is het zo ontzettend druk met school dat het gewoon niet lukt. Ik merk overgens wel dat mijn conditie een stuk beter is dan een half jaar geleden en ook dat mijn spieren een stuk sterker zijn. Helemaal goed dus.. Ik merk alleen dat ik af en toe moeite heb met het er naar toe gaan.Soms zit ik binnen en dan regent het, of het waait hard en ik moet toch 15 min fietsen. Dan is de zin om te gaan ver te zoeken maar als het weer een beetje meezit dan rij ik met mijn mp3 speler op mijn hoofd richting sportschool om weer even lekker te knallen.. Ik ben best trots op mezelf. Waar ik voorheen met frisse tegenzin aan een nieuw sport avontuur begon, ben blij dat ik nu een plek gevonden heb waar ik van het bewegen geniet en het niet als een noodzakelijk kwaad zie..
Geen opmerkingen:
Een reactie posten