Oplossing voor mijn drinkprobleem..
Ik heb een drinkprobleem, altijd al gehad. Ik drink namelijk veels te weinig. Het staat bekend dat je als mens gemiddeld 2 liter water per dag zou moeten drinken. Daar kom ik lang niet aan. Ik vergeet vaak te drinken en heb ook gewoon eigenlijk nooit dorst ( alleen dus als ik ziek ga worden). Ik moet mezelf dwingen om een grote beker met thee sochtends te drinken hoewel ik mezelf er ook wel eens op betrap dat als ik op de fiets zit en het gevoel heb iets vergeten te zijn, het dan meestal de thee is. Nu heb ik iets van een oplossing.. water meenemen enzo helpt niet, maar.. ik heb nu een nog grotere beker gekocht voor thee en dat lijkt te werken. Ik drink namelijk wel altijd mijn beker thee leeg en zo heb ik dit weekend dus echt liters thee naar binnen gegoten.. nu nog de overstap maken naar water :-S kijken of dat ook werkt...
en verder.. verder is t weer maandag :-( ... back to work...
3 opmerkingen:
This site is one of the best I have ever seen, wish I had one like this.
»
laats een programma gezien dat dit onzin is je hoeft echt geen 2 liter water te drinken om (je huid je organen of weet ik wat te beschermen)
je afvalstoffen af te voeren.Als je urine wat donkerder is wil dat niet zeggen dat er iets mis is,je kan ook een water vergiftiging krijgen door te veel water te drinken.Je nieren doen het maximalen en water meer of monder heeft daar geen invloed in.
monder moet minder zijn
Een reactie posten